中性的な髪型メンズで極める人気スタイル大全集と顔型別おすすめ完全ガイド

男性でも女性でも取り入れやすく、今や性別の枠を超えて【急増】しているのが「中性的な髪型」です。国内主要美容情報サービスの調査によれば、メンズの中性的ヘアスタイルに関する検索件数は【過去3年間で1.7倍】と大きく増加しています。20代から30代男性の約33％が「今後挑戦したい髪型」として回答したというデータも発表されており、いまや特別なトレンドではなく日常の選択肢となっています。

「自分に似合う中性的な髪型がわからない」「職場や学校でも浮かないスタイルは？」——そんな悩みを抱えた読者の方も多いのではないでしょうか。実際、髪型のちょっとした違いで第一印象が大きく変わるため、迷ったまま放置していると“魅力の見逃し”につながる可能性も。

本記事では、ショートからミディアム、ウルフカットやマッシュなど最新トレンドも写真付きで網羅。「自分の場合はどう選ぶべき？」という疑問や、忙しい朝でも失敗しないセット方法、年代や髪質・校則など状況別アドバイスまで、現役美容師やトレンド分析実務者の目線で徹底解説しています。

この先を読むことで、「“自分だけの中性的ヘア”を毎日もっと楽しむ」ためのヒントと最新知識が手に入ります。

中性的な髪型はメンズの基本理解と魅力解説

中性的髪型の特徴と男女の境界を超えるトレンド背景

中性的な髪型メンズの特徴は、男性らしさと女性らしさが絶妙に融合したバランスにあります。エッジの効いたショートや、柔らかなマッシュ、ウルフカットなどが代表的です。一人ひとりの骨格や髪質に合わせてアレンジしやすく、フェイスラインをすっきり見せる効果も期待できます。いま注目される理由は、「自分らしさを表現したい」という価値観が定着してきたためです。

サロンやSNSの発信を背景に、性別を問わないユニセックスなヘアスタイルが世代を問わず人気を集めています。パーマやブリーチ、無造作なスタイリングも取り入れやすくなり、誰でもトレンドを押さえた印象を作りやすい点が魅力です。髪型選びに自由な発想が広がり、性別の枠を超えるヘアスタイルの需要は今後も高まるでしょう。

スタイル名	特徴	人気ポイント
マッシュショート	丸みがあり優しい印象。男女どちらにも馴染むスタイル。	セットが簡単／トレンド性
ウルフカット	襟足長めでシャープに見えるが、レイヤーで中性的な柔らかさも	小顔見せ／ユニセックス感
ジェンダーレスパーマ	ゆるめカールで動きを出しつつ、ボリュームも調整可能	おしゃれ度UP／自由な印象
ベリーショート	フェイスラインと頭の形が際立つシンプルなカット	清潔感／アレンジ自在

中性的ヘアが好印象を与える心理的メカニズム

中性的なメンズ髪型が好印象をもたらすのは、柔らかい表情や親しみやすさを演出できるためです。顔の輪郭をカバーしつつもシャープさを失わず、多彩なファッションとも組み合わせやすいので、個性を引き出しやすいという特長があります。さらに、男女の枠にとらわれないスタイルは「垢抜けた印象」「今っぽい雰囲気」を簡単に実現できます。

チェックポイント

• 顔立ちに中性的な柔らかさを加えたい

• 時代のトレンドをさりげなく取り入れたい

• 自分の個性も大切にしたい

• 清潔感やオシャレ感を両立させたい

中性的なショート、ウルフカット、マッシュなどは、さまざまな年代やシーンで受け入れられやすく、ビジネスからプライベートまで違和感なくなじみます。特に、ナチュラルな髪色やラフな動きを強調したパーマスタイルは「おしゃれ」「親しみやすい」と評価される傾向です。

メンズにおける中性的髪型選択の社会的背景

現在、「性別の枠を超えた自己表現」の動きが社会全体で強まっています。ジェンダーレスな髪型やユニセックススタイルが受け入れられる理由は、自己肯定感を高めやすく、周囲への印象も柔軟にコントロールできるからです。とくに若年層や感度の高いビジネスマンを中心に、「自分のスタイルを自由に選択したい」と考える人が増えています。

主な背景例

1. 多様性の尊重が広がった
2. SNSやメディアでの情報発信が活発化した
3. 美容サロンの技術向上と提案力アップ
4. 服装や髪型の自由な選択肢が増加

この流れの中で、中性的な髪型は「男性だけどレディースライクなカットにしたい」「男だけど女性のようなショートにしたい」といったニーズに自然に応える手段として定着しています。カットやカラー、パーマなど自分に合わせた工夫で、中性らしい魅力を最大限に引き出しやすくなりました。

中性的な髪型でメンズショートの最旬スタイル完全ガイド

ショートスタイルのバリエーション一覧と人気度ランキング

中性的な雰囲気を出せるメンズショートには、多様なスタイルがあります。中でも人気が高いのがウルフカットやマッシュ、レイヤーショートです。丸みのあるフォルムや動きをもたせたカットなど、個々の顔立ちや髪質に合わせて選択できます。下記のテーブルは、現在注目されているバリエーションと人気度の目安です。

スタイル名	特徴	人気度
ウルフショート	襟足長め、トップにボリューム	★★★★★
マッシュショート	丸み、重めな前髪	★★★★☆
レイヤーショート	軽さと動き、爽やかな印象	★★★★☆
ツーブロック	サイドを刈り上げ、スッキリ感	★★★★☆
ナチュラルベリーショート	シンプルで清潔感	★★★☆☆

特徴を活かすことで、ユニセックスなイメージやジェンダーレスな印象を効果的に演出できます。自身の顔型やなりたい雰囲気を意識して選ぶのがポイントです。

トレンドのウルフカットやマッシュの詳細解説

ここ数年で急速に定番化したトレンドが、ウルフカットとマッシュショートです。ウルフカットは襟足を長めに残してトップにレイヤーを入れ、ヘア全体に立体感を出します。ショートウルフは男女問わず挑戦しやすく、中性的な印象になります。一方、マッシュショートは重めの前髪と丸みのあるフォルムが女性らしい柔らかさも醸し出します。特にマッシュウルフは両者の要素を融合させ、流行の中心となっています。

ウルフカットは毛先の動きがポイントで、顔回りに軽さを加えることで爽やかさと可愛らしさを両立できます。また、マッシュショートは小顔効果があり、中性的マッシュとも呼ばれるスタイルです。サロンでオーダーする際は「重めで丸みを強調」「襟足は残してトップを動かす」など、細部までこだわると理想に近づけます。

ショートスタイルへのカラー・パーマの応用例

ショートスタイルをより中性的・ジェンダーレスに見せるためには、カラーやパーマのアレンジが効果的です。例えば透明感のあるアッシュやベージュカラーなどのナチュラル系、思い切ったブリーチで個性を出すのも人気です。また、ナチュラルなパーマをかけることで毛流れに動きと柔らかさがプラスされ、スタイリングも楽になります。

応用テクニック例

• 根元は暗め、毛先を明るめにカラー分けするグラデーションで立体感を演出

• ゆるいパーマでヘアのボリュームと立体感を出し、ナチュラルな動きをプラス

• センター分けや斜めバングと組み合わせてアレンジ幅を広げる

少しの変化でも印象が大きく変わるため、美容師と相談しながら自分だけの中性的ショートを楽しむのがおすすめです。

顔型・髪質別で中性的な髪型をメンズに似合わせ完全マニュアル

面長・丸顔・卵型など主要顔型別のおすすめヘアスタイル

自然に中性的な印象を叶えるメンズヘアは、顔型に合わせて選ぶことで一層魅力が引き立ちます。特に近年トレンドのマッシュやウルフカット、ジェンダーレスなショートは多様な顔立ちにフィットしやすいのが特長です。

顔型	似合うスタイル	ポイント
面長	ウルフカット、マッシュ	前髪で縦ラインをカバーしバランス補正
丸顔	サイドスッキリマッシュ、レイヤーショート	フェイスラインをすっきり見せ小顔効果
卵型	ジェンダーレスショート全般	トップにボリュームを持たせメリハリ追加

ポイント

• 前髪を活かしたカットは、中性的なやわらかさと垢抜け感を両立

• サイドや襟足の長さを調整することでなりたい印象に合わせやすい

• トレンドのジェンダーレスヘアは、誰でも挑戦しやすい万能型

髪質（硬い、柔らかい、クセ毛）に合わせたセット法とスタイリング剤選び

髪質ごとに適したセット手順やスタイリング剤選びをすることで、憧れの中性的な髪型をスマートにキープできます。以下に、髪質別のコツとおすすめ剤をまとめます。

髪質	コツ	おすすめスタイリング剤
硬い	しっかりめのワックス・ジェルでボリュームダウン	ファイバーワックス、ジェル
柔らかい	ドライ系ワックスで空気感・毛束感アップ	軽めのドライワックス、スプレー
クセ毛	クセを生かしたニュアンスセット、ヘアバーム使用	ヘアバーム、クリーム

セルフセットの手順

1. タオルドライ後、ドライヤーで頭頂部にボリュームを出す
2. 少量ずつスタイリング剤を手に取り、根元からなじませる
3. 毛先や前髪を指先で整え、ナチュラルな動きを強調

セットのポイント

• 柔らかい髪はドライワックスでふんわり感を演出

• 硬い髪はしなやかさを意識し強い剤を選ぶ

• カラーやパーマでアレンジすると中性的な雰囲気がアップ

日々のお手入れを丁寧に行うことで、中性的スタイルが美しく長持ちします。自分に合うヘアスタイルやセット法で、もっとおしゃれを楽しみましょう。

美容院でのオーダー完全版：中性的な髪型をメンズで頼み方と注意点

美容師に伝わる正確なオーダーフレーズ集

中性的な髪型を美容院でオーダーする際は、理想のイメージを正確に伝えることが重要です。具体的なフレーズや言い回しを準備して相談すると、仕上がりが理想に近づきます。

オーダーフレーズ	解説
「ジェンダーレスな雰囲気のショートで」	男女問わず似合うソフトな印象をリクエスト
「ウルフカットっぽく、丸みのあるシルエットでお願いします」	襟足やレイヤー感を強調し過ぎず、優しいニュアンスに
「重たすぎない中性的なマッシュにしたい」	トップにボリュームを持たせつつも、軽めに仕上げたい時におすすめ
「女性らしさも残したメンズカットで」	柔らかさや丸みを意識したい時に有効

画像をスマホで提示したり、SNSのヘアカタログでイメージに近い写真を準備するのも有効です。髪質・骨格・普段のスタイリング方法も併せて相談することで、悩みを解消しやすくなります。

カウンセリング時に気をつけたいポイントとNG例

カウンセリングの際には、細かな要望や普段のケア、なりたいイメージを全て伝えることが大切です。以下のポイントを確認しましょう。

ポイント：

• イメージ画像を用意する

• スタイリングが簡単かどうか確認

• 校則・職場の規定も伝える

• パーマやカラーなどの施術歴を正直に伝える

• なぜ中性的な髪型にしたいのか目的も話す

NG例：

• 「おまかせでお願いします」だけでは希望が伝わりにくい

• トレンドの名称だけを伝えても美容師とイメージがズレる場合がある

• 長さや重さへの細かな希望を曖昧にしたままオーダーしない

セルフチェックリスト：

• 自分の髪質やクセ、量を把握しているか

• 自宅で再現できるセット方法か確認済みか

• 仕上げイメージがぼやけていないか

理想の中性的な髪型が叶うよう、美容室でのやりとりは丁寧に行うことが大切です。気になる点はその場で強調し、予約前にも事前相談すると成功しやすくなります。

セルフセット＆ヘアケア解説：中性的な髪型をメンズの維持術

マッシュ・ウルフ・ショートの効果的なスタイリング手順

中性的な髪型を目指すメンズには、ナチュラルな印象を強調するマッシュやウルフカット、すっきりとしたショートスタイルが人気です。スタイリングは、毎日のセットのしやすさとキープ力がカギ。ポイントは髪質やスタイルによる手順の違いを押さえることです。

1. 髪全体を軽く水で濡らし、ドライヤーで根元からふんわりと立ち上げる
2. 前髪は束感を意識して指でねじりながら乾かす
3. サイドや後頭部は頭の形を補正するように流れをつくる

マッシュヘアは丸みを強調するためサイドを内巻きに、ウルフカットは後ろに毛流れを作ると立体感が生まれます。ショートの場合はトップに動きを出しやすく、柔らかさのある仕上がりが理想的です。

おすすめヘアワックスやオイルの選択基準

中性的な髪型に合うスタイリング剤選びも、ナチュラルさと持続力の両立が重要です。下記の基準でアイテムを選ぶと失敗しません。

スタイル	おすすめタイプ	ポイント
マッシュ	クリームワックス	軽い質感で束感を簡単に出せる
ウルフ	ファイバーワックス	小分けで動きを演出しやすい
ショート	マットワックス	ツヤ感を抑え清潔感を演出
オイル仕上げ	軽めヘアオイル	パサつきを防ぎ自然なまとまり

強すぎる整髪料は硬さだけが強調されるため、中性的な雰囲気から遠ざかります。ヘアオイルや柔らかいテクスチャのワックスで自然な毛流れと動きを意識しましょう。

チェックポイント：

• 整髪料は少量ずつなじませる

• 香りや肌へのやさしさも選ぶ基準

• 洗い流しやすさも大切

日々のヘアケアとして、シャンプー後のトリートメントや定期的なカットも忘れずに。スタイルが決まると自信UPにもつながります。髪質や悩みに合わせたサロンでの相談もおすすめです。

年代別・ライフスタイル別に中性的な髪型をメンズで選び方と提案

学生向け・校則対策の中性的髪型おすすめ

学生の場合、校則対策と個性を両立した中性的な髪型を選ぶことが大切です。多くの中学・高校では派手なカラーや極端な長さが制限されていますが、その中でもジェンダーレスな印象の髪型を楽しむことが可能です。

おすすめはショートマッシュやウルフショートなど、自然な丸みを活かしたシンプルなスタイルです。前髪を少し重めにカットし、顔周りを包み込むようにすると柔らかい中性イメージになります。パーマやブリーチを使わず、地毛の色を活かすと校則もクリアしやすいです。

校則対策のポイント

• 襟足や耳周りをすっきりさせて清潔感を重視

• ツーブロックは禁止校も多いため注意

• セットはナチュラル仕上げが無難で好印象

髪型特徴	印象	セットのポイント
ショートマッシュ	ソフトで中性的	前髪を下ろして整える
ウルフショート	程よい個性	毛先に軽さを出す

柔らかいシルエットが、中性的で男女問わず好印象となりやすく、友達や先生からも浮かないバランスの良い髪型です。

30代以降のビジネスパーソン向け落ち着いた中性的ヘア

30代からのビジネスシーンでは、落ち着きと清潔感が重要になりますが、中性的な魅力を演出するスタイルも選べます。ミディアム～ショートのウルフカットやレイヤーを入れたマッシュスタイルは、上品さと柔らかさを両立させるのに最適です。

仕事の際にはセットで印象を調整できるため、センターパートやナチュラルなパーマを取り入れるのもおすすめです。これにより、職場での信頼感を保ちつつ、プライベートではこなれ感やトレンド感のあるミックスを楽しむことができます。

ビジネス向け中性的髪型のおすすめポイント

• 動きのあるレイヤーカットで柔らかさアップ

• 強いカラーリングを避け、ナチュラルカラーで統一

• スタイリング剤は控えめにして上品なツヤ感を強調

年代	髪型タイプ	印象	おすすめアレンジ
30代	レイヤーマッシュ	清潔感と知的さ	サイドを軽く流す
40代	ミディアムウルフ	穏やか・スマート	ナチュラルに整える

年齢を重ねた男性にも似合う中性的ヘアは、個性と信頼感を両立。「男らしさ」一辺倒でなく、新たな魅力を自然に引き出してくれます。Stylingの際は必要に応じてサロンのプロに相談するのもおすすめです。

有名人やSNSで人気の中性的な髪型をメンズ実例集と最新トレンド

幅広い年齢層やライフスタイルに支持されている「中性的な髪型」は、近年のジェンダーレス志向と相まって、ますます存在感を増しています。特にメンズの間では、ユニセックスなデザインや女性らしさを感じさせるバランスのとれたスタイルが注目されています。ショートからミディアム、ウルフカットやマッシュなどアレンジ幅も広く、サロンでオーダーする際に参考にしたい実例が豊富です。

以下に、SNSで高い支持を得ている中性的なメンズ髪型のスタイルをまとめました。人気のモデルや俳優の髪型を中心に、顔型や髪質ごとのポイントも解説しています。

人気モデルや俳優の髪型分析とポイント解説

現在注目されている俳優やモデルが取り入れている中性的な髪型は、ナチュラルな質感と絶妙なバランスが特徴です。特に人気のスタイルは「ウルフカット」「ナチュラルマッシュ」「センターパートショート」など。他にもパーマやレイヤーカットをプラスしたアレンジもSNSで話題です。

下記のテーブルは、今注目の有名人ヘアスタイルの特徴やおすすめポイントをまとめたものです。

有名人名	スタイル名	特徴	おすすめポイント
横浜流星	ウルフカット	軽めのレイヤーと動き	ベースがショートでも中性的な印象が強まる
菅田将暉	マッシュルーム	全体的に丸みとやわらかさ	小顔効果・顔型を選ばずトレンドを感じさせる
佐藤健	センターパート	前髪を自然に流す長めのショート	大人っぽさ・ユニセックス・清潔感を兼ね備える
志尊淳	パーママッシュ	ゆるふわパーマとマッシュの組合せ	動きが出やすく、面長や丸顔問わず似合わせ自在

中性的な髪型はナチュラルなカラーや黒髪との相性も良く、セットも簡単です。サロンでは「重すぎず軽すぎないカット」や「丸み・毛先の動きを強調したデザイン」がリクエストの主流となっています。

SNSユーザー支持の最新トレンド解説

SNSユーザーの間で特に支持されているのは、「清潔感」と「ジェンダーレス感」を併せ持つショートやウルフ、マッシュ系の髪型です。ジェンダーレスヘアは顔型や服装に左右されにくく、多くの男性が取り入れやすい点も人気の理由です。

トレンドのポイントとして

1. 丸みを帯びたシルエットやゆるめのパーマで柔らかい印象をつくる
2. サイドや襟足をすっきり仕上げてバランスを保つ
3. 自然なハイライトやブリーチカラーもアクセントになる

などが挙げられます。
特に、ショートウルフやナチュラルマッシュは、イケメン女子やボーイッシュな女子にも人気が高く、性別に縛られない自由なスタイルの象徴とされています。

美容室でオーダーする際は、「中性的なウルフ」「ジェンダーレスなマッシュ」など、希望のイメージを写真で見せながらリクエストすると良いでしょう。セット方法やオススメのスタイリング剤は担当スタイリストに確認することで、より自分らしいスタイルが手に入ります。

Q&A形式で解決！中性的な髪型をメンズの疑問と悩みサポート10選

髪型の選び方からメンテナンス、予約の疑問まで

中性的な髪型に挑戦したいと考える男性が増えています。自分に似合うスタイルやオーダー方法、メンテナンスのコツが分からない人向けに、よくある悩みと解決策をまとめました。

項目	よくある悩み例	解決ポイント
1	どんな髪型が中性的？	マッシュやウルフカット、ジェンダーレスショートなどは人気。清潔感とナチュラルさを両立させるカットが◎
2	セットが苦手でも大丈夫？	セミウェット系スタイリング剤やワックスで束感・動きを出すだけで簡単に決まるスタイルが多い
3	顔型との相性は？	丸顔ならすっきりしたウルフやショート、面長ならマッシュがバランス良い
4	パーマやカラーは必要？	柔らかい雰囲気を出すならゆるめパーマや明るめカラーもおすすめ
5	学生・社会人どちらでもOK？	校則や職場規定が許せば清潔感と上品さ重視で印象が良い

カット例のポイント一覧：

• マッシュ・ウルフカットは定番

• トップに程よいボリューム・動きをつける

• サイド・えり足は軽さを出しやすいようカット

• オイルやワックスでセミウェットに仕上げる

実際の美容室トラブルや失敗談への対処法

中性的な髪型に初挑戦する際、美容室でのオーダーミスや仕上がりの不安もつきものです。事前準備と伝え方にコツがあります。

トラブル例	対策方法
仕上がりイメージが伝わらない	写真を数枚持参し、「マッシュの丸み・襟足の長さ」など具体的に伝える
レディースカットになりすぎた	メンズらしい束感や耳まわりをすっきり希望と補足する
家で再現できない	セットのコツや使用アイテムを美容師に確認・実演してもらう
面長・丸顔でバランスが悪い	顔型を伝えた上で骨格補正カットをお願いする

予約の際の注意点：

• 「ジェンダーレス」「中性的」「ウルフ」「メンズマッシュ」など具体ワードで希望を伝える

• 美容師のスタイル実績やサロンのカタログをチェックして選ぶと失敗しにくい

美容室でもらうべきポイント

• 再現しやすいセット方法

• セミウェットなスタイリング剤の種類

• ヘアカラーやパーマの保ち方、退色へのアドバイス

これらを押さえることで、中性的で失敗しない髪型を叶えやすくなります。自分のなりたい印象やライフスタイルにあったヘアスタイル選びで、新しい自分に出会ってください。